JESTEM TWOIM TRENEREM
Mam na imię Mateusz i nie jestem trenerem “po kursie”
(choć kilka ukończonych mam) , w 2021 ukończyłem studia wyższe na kierunku SPORT i tam zdobyłem licencję trenera przygotowania motorycznego, oraz trenera personalnego.
Jestem właścicielem studia treningowego MP w Myśenicach, gdzie wspólnie z innymi trenerami pomagamy innym osiągać ich sportowe i sylwetkowe cele
WSPÓŁPRACA ONLINE
PAKIET BASIC
INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY
PLAN DIETETYCZNY
dostosowany do indywidualnych potrzeb (rozkład makroskładników) oraz lista rekomendowanych
produktów podzielona według makroskładników
RAPORTY
co 2 tygodnie
REKOMENDACJE DOTYCZĄCE SUPLEMENTACJI
MONITOROWANIE POSTĘPÓW
analiza techniki ćwiczeń na podstawie przesyłanych filmików (WhatsApp)
STAŁY KONTAKT Z TRENEREM
10%rabatu na trening personalny
300zł
PAKIET PREMIUM
INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY
PLAN DIETETYCZNY
warianty do wyboru:
1. rozkład makroskładników z listą rekomendowanych produktów
2. gotowy plan żywieniowy
RAPORTY
co tydzień
REKOMENDACJE DOTYCZĄCE SUPLEMENTACJI
MONITOROWANIE POSTĘPÓW
analiza techniki ćwiczeń na podstawie przesyłanych filmików (WhatsApp)
STAŁY KONTAKT Z TRENEREM
Rozmowa/ Pytania/ omówienie postępów
1x w miesiącu (zoom)
20% rabatu na trening personalny
450zł
PRZYGOTOWANIE ADEPTÓW DO TESTÓW SPRAWNOŚCIOWYCH
Testy sprawnościowe do Straży Pożarnej lub Policji sprawiają Ci problem ? Napisz!
TRENING REHABILITACYJNY
Jesteś po urazie lub kontuzji? Przygotowujesz się do operacji rekonstrukcji, a może jesteś już po zabiegu i chcesz szybciej wrócić do pełnej sprawności? Pomogę Ci w tym!
TRENING DLA SPORTOWCÓW
Uprawiasz sport zawodowo lub amatorsko?
Pomogę Ci przygotować się do sezonu startowego, zawodów, a także będę wspierać Cię w długoterminowym rozwoju. Razem udoskonalimy Twoje cechy motoryczne i popracujemy nad Twoją formą, abyś z miesiąca na miesiąc stawał się coraz lepszą wersją siebie!
MENTORING
Wracasz do sprawności po kontuzji lub brakuje Ci motywacji do zmiany? Jestem tu, by pomóc. Jako doświadczony trener wspieram sportowców, rekrutów do służb mundurowych i inne osoby w przekraczaniu granic i powrocie do zdrowia. W moim studiu pomagam podopiecznym osiągać cele, a teraz oferuję indywidualny mentoring online. Razem zadbamy o Twoją formę fizyczną i mentalną, abyś osiągnął wszystko, co planujesz!
TRENINGI PERSONALNE
1 trening .......................................150zł
Pakiet 4 treningów......................520zł
Pakiet 8 treningów .....................950zł
Pakiet 12 treningów..................1300zł
TRENINGI MOTORYCZNE
1 trening .......................................160zł
Pakiet 4 treningów......................600zł
Pakiet 8 treningów ...................1000zł
Pakiet 12 treningów..................1400zł
MENTORING 60 min
250 zł
KONSULTACJA TRENERSKA
150ZŁ
KONSULTACJA PRZED PODJĘCIEM WSPÓŁPRACY
DARMOWA
PAWEŁ
Jeśli chcesz potrenować w kameralnych warunkach pod okiem doświadczonych trenerów, którzy robią to z pasji i non stop się rozwijają to w 100% polecam to Studio!! Cały zespół robi kawał dobrej roboty! Trening personalny, dla par, grupowy
Jest w czym wybierać!
paweł
Długo szukałem miejsca do treningu personalnego. Zależało mi przede wszystkim na profesjonalnym i merytorycznym prowadzeniu mnie przez cały trening, pełnym zaangażowaniu, poufności i komforcie psychicznym. Ważnym aspektem było wsparcie mnie przez cały proces również poza treningami. W moim przypadku elastyczność grafiku jak i dobór ćwiczeń pode mnie był niezmiernie istotny. Wszystko to zapewnił mi Mateusz. Podejście jak do człowieka - nie tylko trening ale i przyjazne podejście do psychiki trenującego i nawiązywanie kontaktu. Trenuje od kwietnia 2023, widzę progres, czuję się po prostu lepiej i jestem głodny dalszych treningów i rozwoju. Mateusz, Tobie personalnie szczerze dziękuję i liczę na dalszą współpracę.
ewelina
Świetne miejsce, przemiła atmosfera, profesjonalizm w każdym calu Ciesze się, że trafiłam do Mateusza bo ma profesjonalne podejście do ludzi, mega motywuje do działania, skupia się na podopiecznym a nie na telefonie( jak wielu trenerów którzy chcą odbębnić trening), podchodzi do każdego indywidualnie, poświęca swój czas, zwraca uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń. Kameralna miejscówka dzięki czemu można czuć się swobodnie i skupiać się na sobie. Po takim treningu ma się dużo motywacji i uśmiechu na cały dzień. Gorąco polecam każdemu kto chce zacząć przygodę z trenerem !
KAMILA
Studio treningowe to idealne miejsce do trenowania dla osób które nie lubią tłumów. W kameralnych warunkach i przy profesjonalnym podejściu trenera wykonasz świetny trening cieszę się że znalazłam takie miejsce na myślenickiej mapie. Trener Mateusz to profesjonalista dzięki któremu jeśli będziesz się stosował do jego zaleceń osiągniesz swój cel widać że to miejsce tworzą ludzie z pasją i 100% zaangażowaniem polecam z całego serca ♥️
ANGELIKA
Mateusz Pietrzyk (właściciel) to najlepszy trener jakiego znam. Robi świetną robotę i jestem mu za to wdzięczna. Ma ogromną wiedzę, zawsze pozytywne nastawienie oraz duże poczucie humoru. Nie tylko pomoże Ci z treningiem, ale i z suplementacją oraz doradzi z dietą. Jego największą zaletą jest pasja, do każdego podchodzi z sercem. Bardzo polecam odwiedzić to studio treningowe. Jeśli zastosujesz się do wskazówek - sukces gwarantowany!
Miejsce na podtytuł
To świetne miejsce! Wykorzystaj je, by rozwinąć przykuwający uwagę tytuł sekcji. Wyjaśnij, czego dotyczy ta sekcja, podaj kilka szczegółów i dokładnie tyle informacji, ile potrzeba, by zdobyć uwagę odwiedzających.